Inne
Płukanie ust olejem
Płukanie ust olejem dr Karach'a jest pomocne w leczeniu: bólów głowy, zapaleniu oskrzeli, bólu zęba, zakrzepicy, wyprysków, wrzodów, chorób jelit, serca i chorób nerek, zapaleniu mózgu i chorób kobiecych.
Dr Campbell-McBride zaleca tę metodę po wizycie u dentysty celem pozbycia się substancji toksycznych z jakimi pacjent miał kontakt w gabinecie.
Wykonanie:
KROK I:
Rano na czczo wziąść do ust 1 łyżkę stołową oliwy z oliwek (lub oleju kokosowego).
KROK II:
Płukamy jamę ustną tym olejem (NIE POŁYKAJĄC GO) w ten sam sposób w jaki przepłukujemy po myciu pastą do zębów. Nie odchylamy do tyłu głowy w czasie płukania. Używamy tylko mięśni języka i policzków. Z czasem olej stanie się bardziej wodnisty pod wpływem śliny. Przez jakiś czas olej powinien znajdować się przed zębami przy dziąsłach.
KROK III:
Przy końcu plukania olej może wydawać się bardziej gęsty. Jest to zjawisko prawidłowe. Po 10-20 minutach wypluwamy olej. Zmiana koloru oleju nie powinna nas niepokoić.
KROK IV:
Parokrotnie płuczemy usta ciepłą wodą, której także nie połykamy.