Kiedy pacjent leży na prawym boku, woda dostaje się do wszystkich górnych części okrężnicy zstępującej i okrężnicy poprzecznej. Tym sposobem wykonujemy głębsze oczyszczanie. Trzeba wybrać odpowiedną dla siebie pozycję. Niektóre osoby preferują pozycję klęczącą.
Zalecam wykonywanie lewatyw z kawy dla dorosłych. Jeżeli lewatywa wodna była użyta do walki z zaparciem to zalecam wykonanie po niej lewatywy z kawy. Robienie jej dzieciom jest niewskazane. Kawowe lewatywy używane są w leczeniu od ponad 100 lat, a najbardziej znane są w leczeniu raka metodą Gerson'a. Uważa się, że są najlepszą drogą do oczyszczenia wątroby i przyspieszenia procesu detoksykacji organizmu. Wiele osób twierdzi że lewatywy te koją także ból. Mechanizm ich działania nie jest do końca znany, lecz uważa się, że absorbuje się różne substancje z kawy do żyły wrotnej, która powadzi bezpośrednio do wątroby. W metodzie Gersona chorzy wykonują 4 lewatywy z kawy dziennie. Osoby na diecie GAPS nie muszą tego robić. Polecam wykonanie takiej lewatywy zależnie od potrzeb, może być raz dziennie, raz na parę dni lub tylko jednorazowo. Poniżej przedstawiam doświadczenia moich pacjentów po jej wykonaniu: zniknęły migrenowe bóle głowy, lepsze samopoczucie, jaśniejszy umysł i więcej energii, zniknęły nudności lub zostały zredukowane, zniknął ból (w całym organizmie), lepszy nastrój, trądzik zniknął, inne problemy skórne minęły, łagodniejszy refluks, lepszy sen, uczucie „mniejszej toksyczności”. Osoba, która wykonała lewatywę z kawy jest w stanie rozpoznać czy potrzebuje kolejnej. Aby uzyskać pełny efekt lewatywy z kawy pacjent musi utrzymać ja w jelicie przez minimum 15 minut. W terapi Gersona chorzy wykonują 4 takie lewatywy dziennie, więc ich jelita są puste przez cały czas. U osoby która robi lewatywe z kawy okazjonalnie jej przytrzymanie przez 15 minut może być niezmiernie trudne lub też niemożliwe, ponieważ jelito jest wypełnione. Dlatego właśnie zalecam wpierw zrobienie lewatywy z wody a dopiero potem lewatywy z kawy. Kolejnym powodem takiego działania jest fakt, że osoby z GAPS z zagęszczonymi lub gnijącymi fekaliami w jelicie, próbują utrzymać kawę, która miesza się z toksynami i zostaje wchłonięta mogąc powodować bardzo nieprzyjemne objawy . Przygotowanie lewatywy z kawy Zagotuj litr wody, dodaj 3 czubate łyżeczki mielonej, organicznej kawy, gotuj przez 2 minuty, zmniejsz gaz, szczelnie przykryj i gotuj kolejne 15 minut. Ochłodź do temperatury ciała i odcedź. Wykonanie lewatywy z kawy Zanim przystąpisz do wyonania lewatywy przepłucz zestaw ciepłą wodą. Używaj filtrowanej lub butelkowanej wody, zagotuj ją i ostudź do temperatury ciała. Zalecam dodanie sody oczyszczonej i naturalnej soli do wody (około ½ łyżeczki do herbaty na litr wody). Sol dostarczy minerałów wodzie do bardziej naturalnej równowagi dla ludzkiego ciała. Soda to zasadowe pH, które jest naturalne dla jelita i będzie pomocne w redukcji przerośniętych drożdźy. Połóż się na prawym boku z nogami przy brzuchu, lub w pozycji przykucniętej (gdzie ujście jelita jest wyżej niż inne jego części, aby woda mogła głębiej wnikać). Wlej 1-1.5 litra wody do jelita, wyjmij końcówkę, przez parę sekund delikatnie pomasuj brzuch i opróżnij jelita. Procedura powinna być powtórzona 2-4 krotnie do czasu aż woda będzie czysta co oznacza, że jelito zostało opróżnione. Następnie połóż się na parę minut i odpocznij. Pozwoli to pozostałościom kał masowych do przemieszczenia się w jelicie w celu usunięcia. Jak już jelito jest opróżnione powoli wprowadzamy kawę. Bardzo ważne jest aby utrzymać kawę przez 15 minut zanim zostanie wydalona aby mogła zostać wchlonięta do układu wrotnego. Aby utrzymać tak długo kawę proponuję trzymać rurkę w odbytnicy (po wlaniu już kawy) aby umożliwić wydobywanie się gazów: zbieranie się gazów powoduje skurcze jelita i zmusza do zbyt szybkiego wypróżnienia. Zmiana pozycji może być pomocna w utrzymaniu dłużej kawy. Jeżeli więc czujesz potrzebe wypróżnienia, obróć się na drugi bok, połóż na plecy lub przykucnij na kolana jak w czasie robienia lewatywy. Cały cykl trwa około dwóch godzin, zarezerwuj więc dla siebie dużo czasu i przygotuj sobie coś dobrego do czytania.
Proszę przeczytać rozdział o lewatywie w książce. W przypadku małych dzieci zalecam wykonanie lewatywy tylko przy użyciu wody i tylko w przypadku zaparcia. Dzieciom 2.5-3 letnim można dodać kefiru, serwatki soli i sody oczyszczonej. Pierwsza lewatywa ma zasadnicze znaczenie przy próbie jej wprowadzenia. Jeżeli cała procedura przebiegnie bez problemów to w dalszym będzie można je wykonywać. Znam setki rodzin w których wykonuje się dzieciom regularnie lewatywy. Dzieci nie znają pojęcia lewatywy więc nie ma tutaj żadnego aspektu psychologicznego w odróżnieniu od dorosłych, którzy mogą to niemiłe przeświadczenie przekazać dziecku.